朝食はバナナ1本です。 昼は置き換え食のパンを2つ。 夕飯は自由にたくさん食べます。 ただ、引っ越して19時ごろにジムに行くようになったので、爆食いはしなくなりました。 間食はナッツを食べるようにしていますが、今買ったのは失敗かな。ちょっと塩分が…

勉強って勉強している人たちに囲まれていると捗りますね。自分だけじゃない感があるからでしょうか？なので、学校という機能が有効なのでしょう。

昨日、GWの帰省を終え、本拠地に戻るバスの車内で、あ、これブログに書いておこうというアイデアがあったことは覚えているのに、今、こうしてPC前でいざ、と思ったらなんのことか忘れている。 思いついたときにメモを残しておこうと常々思っているのに、それ…