2016-01-02から1日間の記事一覧
1年の計は元旦にあり。 ということでもないですが、時間が取れる限り、毎日朝晩1時間歩いています。 それで、10キロぐらい体重が落ちて、体もすっきりしました。もうちょっと、あと5キロくらい落としたいのですが、ここから全然落ちません。 なので、第二段…
1年の計は元旦にあり。 ということでもないですが、時間が取れる限り、毎日朝晩1時間歩いています。 それで、10キロぐらい体重が落ちて、体もすっきりしました。もうちょっと、あと5キロくらい落としたいのですが、ここから全然落ちません。 なので、第二段…